1. 다진 돼지고기, 양배추, 당근은 채 썰고 숙주는 씻어 건진다. 2. 액티프라이에 삶은 우동, 돼지고기, 양배추, 당근, 숙주를 넣고 분량의 양념 재료를 섞어 넣는다. 3. 기름 15cc를 골고루 뿌리고 모드 2에서 10~15분 정도 돌린다. * 우동 대신 떡볶이 떡이나 에그누들 등을 넣어도 좋다. ...

1. 된장에 청주를 잘 섞는다. 2. 삼겹살에 소금과 후춧가루를 골고루 뿌리고 된장을 넓게 펴 바른다. 3. 꽈리고추를 삼겹살에 올려 돌돌 만다. 4. 액티프라이에 삼겹살 채소말이를 넣고 모드 2에서 10분간 익힌다. ...

1. 돼지고기는 얇게 썰어 소금과 후춧가루를 뿌리고 밀가루를 골고루 입힌다. 2. 양파는 굵게 채 썰고 실파는 3cm 길이로 썬다. 3. 액티플라이에 분량의 양념 재료와 돼지고기, 양파를 넣고 기름 10cc를 뿌려 모드 2에서 10분간 익힌 후 숙주와 실파를 넣고 3~5분 정도 더 익힌다. ...

1. 가지, 애호박, 당근, 빨강 피망, 피망, 양파는 0.5cm 크기로 일정하게 썬다. 2. 액티프라이에 채소를 모두 넣고 기름 15cc를 뿌린 다음 모드 2에서 10분간 익힌다. 3. 토마토 소스와 물 1/2컵을 넣고 15분 정도 더 볶은 다음 소금과 후춧가루로 간을 한다. * 기호에 따라 밥이나 빵 위에 곁들인다. ...

1. 식빵은 한입 크기로 자른다. 2. 액티프라이에 식빵을 넣고 마늘가루, 설탕, 기름, 파슬리가루를 골고루 뿌린 다음 모드 3에서 5분간 익힌다. 3. 액티프라이에 식빵과 설탕, 계핏가루를 넣어 모드 3에서 5분간 익힌다. ...

1. 고구마는 깨끗하게 씻어 껍질째 먹기 좋게 썬다. 2. 액티프라이에 고구마를 넣고 기름 15cc와 물을 뿌려 모드 3에서 15분 정도 익힌 후 시럽을 넣어 3~5분 정도 더 익힌다. 3. 검은깨를 뿌린다. ...

1. 단호박은 씨를 제거하고 껍질째 큼직하게 썬다. 2. 액티프라이에 단호박을 넣고 모드 3에서 15분간 익힌다. ...

1. 감자는 깨끗하게 씻어 껍질째 0.8cm두께로 길쭉하게 일정한 크기로 썬다. 2. 액티프라이에 감자를 넣고 기름 8cc를 뿌린 다음 모드 3에서 25~30분 익혀 기호에 따라 소금을 뿌린다. ...

1. 닭다리살은 한입 크기로 썰고 고구마와 양파는 먹기 좋은 크기로 썬다. 2. 분량의 양념 재료를 섞어 닭다리살, 고구마, 양파에 버무린다. 3. 액티프라이에 준비한 재료를 넣고 모드 2에서 15~20분 정도 익힌다. ...

1. 어묵, 양파, 피망은 먹기 좋은 크기로 썬다. 2. 분량의 양념 재료를 골고루 섞는다. 3. 액티프라이에 어묵, 양파, 피망, 양념을 넣어 모드 2에서 5분간 익힌다. ...

1. 가래떡은 한입 크기로 자르고 밤은 껍질에 칼집을 넣는다. 2. 액티프라이에 가래떡을 넣고 기름 15cc를 뿌린 다음 모드 3에서 10분간 익힌다. 3. 액티프라이에 밤을 넣고 모드 3에서 15분간 익힌다. ...

1. 닭다리는 1cm 간격으로 칼집을 내어 소금과 후춧가루로 간한다. 2. 카레가루와 플레인 요구르트를 잘 섞어서 닭다리에 골고루 버무려 5분 정도 재운다. 3. 액티프라이에 닭다리를 넣고 기름 15cc를 뿌린 다음 모드 3에서 25분간 익힌다. * 닭날개를 사용할 때에는 20분 정도 익힌다. ...

1. 액티프라이에 은행을 넣고 기름 5cc를 뿌린 다음 모드 3에서 3~5분 동안 볶아 껍질을 벗긴다. 2. 액티프라이에 마늘과 은행을 넣고 소금으로 간하고 기름 10cc를 뿌려 모드 3에서 5~7분 정도 익힌다. ...

1. 감자는 웨지 모양으로 잘라 고추가루를 넣는다. * 알감자는 씻어 큰 것은 반으로 잘라 고추가루를 넣어 버무린다. 2. 액티프라이에 감자를 넣고 기름 15cc를 뿌린 다음 모드 3에서 20분간 익힌다. ...

1. 고구마는 씻어 껍질째 0.2cm 두께로 일정하게 채 썬다. 2. 액티프라이에 고구마를 넣고 모드 3에서 10분간 익힌다. ...

1. 파인애플은 한입 크기로 썰고 사과는 반으로 잘라 씨를 제거하고 먹기 좋게 썬다. 2. 액티프라이에 파인애플과 설탕 1/2작은술을 넣고 모드 3에서 8~10분 정도 익힌다. 3. 액티프라이에 사과와 설탕 1작은술, 물 2큰술을 넣고 모드 3에서 8~10분 정도 익힌다. 4. 그릇에 파인애플과 사과를 담고 계핏가루를 뿌린다. * 냉장고에 차갑게 넣어두었다가 디저트로 먹거나 팬케이크 와플 등에 곁들인다. ...

1. 감자는 깨끗이 씻어 껍질째 한입 크기로 썰고 마늘은 슬라이스 한다. 2. 분량의 소스 재료를 골고루 섞는다. 3. 액티프라이에 감자를 넣고 기름 15cc를 뿌린 다음 소금으로 간을 하고 모드 3에서 10분간 익힌다. 4. 다진 양파, 다진 홍피망, 슬라이스 한 마늘, 소스를 넣은 다음 모드 3에서 2분간 더 익힌다. ...

1. 감자는 깨끗이 씻어 껍질을 벗겨 1cm 두께로 길쭉하게 썰고 베이컨은 잘게 다진다. 2. 액티프라이에 감자, 다진 베이컨, 다진 땅콩, 마늘가루, 소금과 후춧가루를 넣는다. 3. 기름 15cc를 골고루 뿌린 다음 모드 3에서 15분간 익힌다. ...

1. 오징어는 내장을 빼고 1cm 두께의 링으로 썰고 양파와 빨강 피망은 굵게 채 썰고 마늘종은 4cm 길이로 썬다. 2. 오징어에 간장과 다진 마늘로 밑간을 하고, 마요네즈와 고추냉이를 섞는다. 3. 액티프라이에 오징어와 양파, 빨강 피망, 마늘종을 넣고 소금과 후춧가루로 간하고 기름 10cc를 뿌린 다음 모드 3에서 10분간 익힌다. 4. 그릇에 담고 고추냉이, 마요네즈를 골고루 뿌린다. ...

1. 닭날개에 칼집을 내어 소금, 후춧가루를 뿌린다. 2. 액티프라이에 닭날개를 넣고 모드 3에서 25분 정도 노릇노릇하게 익힌다. * 토막 낸 닭고기를 사용한다면 양념하여 20~25분 정도 익힌다. ...