지진 만두

지진 만두

간식

  • 2

    사람의 수

  • 저렴한

    비용

  • 매우 쉬운

    어려움

  • 준비 시간

  • 조리 시간

재료

  • 재료
  • 냉동 만두 10개
  • 기름 10cc
  • 샐러드 재료
  • 양배추 2장
  • 당근(4cm 길이) 1/4개
  • 치커리 1줌
  • 지진 만두 10개
  • 초고추장 2큰술
  • 깨소금 약간

준비

1. 액티프라이에 냉동 만두를 넣고 기름 10cc를 뿌린 다음 모드 1에서 10~12분 정도 익힌다.

* 지진 만두 샐러드

채소는 가늘게 채 썰어 그릇에 담고 지진 만두를 얹고 초고 추장과 깨소금을 뿌린다.

사용된 테팔 제품